Roll Shaper
skuteczne rozwiązanie na cellulit

Cellulit to powszechny problem estetyczny, któremu bardzo często towarzyszy ogromna frustracja. Zwłaszcza kiedy wszelkie próby, takie jak zabiegi, masażery czy kremy na cellulit, kończą się niepowodzeniem. Walka z pomarańczową skórką rzeczywiście bywa nierówna, jednak wcale nie musi zakończyć się porażką. Istnieją bowiem skuteczne sposoby na zredukowanie cellulitu, wśród których znajduje się Roll Shaper.

Czym właściwie jest cellulit, co go powoduje i w jaki sposób Roll Shaper pomaga w walce z pomarańczową skórką, dowiecie się w tym artykule.

Spis treści:

• Cellulit – co to jest i skąd się bierze?
• Cellulit wodny i tłuszczowy – czym się różnią?
• Jak pozbyć się cellulitu?
• Roll Shaper – co to jest?
• Co daje Roll Shaper? Efekty
• Jak działa rollmasaż na Roll Shaperze?
• Jak ćwiczyć na Roll Shaperze?
• Kiedy można spodziewać się pierwszych efektów rollmasażu na Roll Shaperze?
• W jaki sposób przygotować się do rollmasażu w Studio Figura Kozy Bielsko Biała?

Cellulit – co to jest i skąd się bierze?

Zdecydowanej większości kobiet nie trzeba tłumaczyć tego, czym jest cellulit, dlatego że – niestety – doskonale wiedzą to z własnego doświadczenia. Dla formalności jednak jest to stan, w którym na skórze tworzą się charakterystyczne wgłębienia i nierówności przypominające pomarańczową skórkę. Cellulit najczęściej pojawia się na udach, brzuchu i pośladkach.Występuje zwykle u kobiet ze względu na inną niż u mężczyzn budowę tkanki tłuszczowej.

Wbrew pozorom cellulit nie zawsze jest związany z nadwagą lub otyłością. W rzeczywistości może być wynikiem wielu czynników, takich jak:

• genetyka;
• złe nawyki żywieniowe;
• brak aktywności fizycznej;
• zmiany hormonalne;
• nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej;
• osłabienie tkanki łącznej;
• zaburzenie krążenia krwi;
• palenie tytoniu.

Cellulit wodny i tłuszczowy – czym się różnią?

Dla wielu osób cellulit to po prostu cellulit. Tymczasem, o czym nie wszyscy wiedzą, wyróżniamy dwa jego rodzaje. Cellulit tłuszczowy jest widoczny gołym okiem i zwykle związany jest z nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej. Nierównomiernie rozmieszczone komórki tłuszczowe uciskają na tkankę łączną, co w rezultacie prowadzi do powstania charakterystycznych wgłębień na skórze.

Z kolei cellulit wodny zazwyczaj jest efektem nieprawidłowego krążenia limfy, które prowadzi do zatrzymania płynów w tkance podskórnej, a co za tym idzie powstania obrzęków i nierówności na powierzchni skóry. Ten rodzaj pomarańczowej skórki jest mniej widoczny niż cellulit tłuszczowy. Nieestetyczne grudki uwidaczniają się dopiero po ściśnięciu skóry.

Jak pozbyć się cellulitu?

Wiele osób, by czuć się pięknie i pewnie, szuka sposobów na usunięcie niedoskonałości z powierzchni swojego ciała. Każdy organizm jest inny, więc skuteczność różnych metod może się różnić. Najważniejsze to jednak podejść do tego procesu z cierpliwością i konsekwencją. W przypadku walki z cellulitem kluczowe jest też zrównoważone połączenie różnych działań, czyli zadbanie o:

• zdrową dietę – najlepiej zróżnicowaną, bogatą w warzywa, owoce, białko i pełnoziarniste produkty. Ogranicz spożycie soli, cukrów i tłuszczów nasyconych;
• prawidłowe nawodnienie organizmu – picie odpowiedniej ilości wody wspomaga eliminację toksyn z organizmu i utrzymanie zdrowego wyglądu skóry;
• regularną aktywność fizyczną – regularne ćwiczenia, zwłaszcza te, które angażują obszary dotknięte cellulitem, mogą pomóc w poprawie krążenia krwi, elastyczności skóry i redukcji tkanki tłuszczowej;
• odpowiednią pielęgnację – istnieją specjalne kremy i balsamy, które zawierają składniki aktywne mające na celu poprawę struktury skóry i zmniejszenie cellulitu.

By przyspieszyć proces redukcji pomarańczowej skórki, wiele kobiet oddaje się w ręce specjalistów, np. poddając się specjalistycznym zabiegom na cellulit. Dobrym rozwiązaniem jest też trening na Roll Shaperze dostępny w Studio Figura Kozy.

Roll Shaper – co to jest?

Jeśli trzeba by było opisać Roll Shapera jednym zdaniem, to śmiało można by było powiedzieć, że jest on prawdziwym pogromcą cellulitu. To jednak nie wszystko, dlatego że urządzenie jest prawdziwie wielofunkcyjne. Wykonywany za jego pomocą rollmasaż, czyli masaż limfatyczny, poprawia samopoczucie, usuwa nadmiar wody z organizmu czy pobudza układ limfatyczny do pracy.

Co ciekawe, na tej rolce na cellulit można aktywizować całe ciało, bo urządzenie posiada aż 18 różnych pozycji treningowych, w tym. m.in. na stopy, uda, łydki, pośladki, brzuch, ręce czy plecy.

Jak działa rollmasaż na Roll Shaperze?

Roll Shaper to urządzenie, które wykorzystuje obracające się drewniane tralki z delikatnymi wypustkami do kompleksowego masażu całego ciała, zwanego drenażem limfatycznym. To innowacyjne podejście skutecznie stymuluje przepływ limfy w kierunku najbliższych ujść limfatycznych, takich jak pachy i pachwiny. Przynosi to wielorakie korzyści, takie jak poprawa ogólnego wyglądu ciała, redukcja cellulitu i opuchlizny czy modelowanie sylwetki.

Dodatkowo Roll Shaper został wyposażony w lampy emitujące światło podczerwone, które wnikając głęboko w skórę, widocznie poprawia nie tylko jej stan, ale też wygląd. Oprócz tego Roll Shaper z podczerwienią sprawia, że masaż za pomocą urządzenia jest zdecydowanie przyjemniejszy.

Co daje Roll Shaper? Efekty

Roll Shaper to prawdziwy wielozadaniowiec, oferujący szereg korzyści dla zdrowia i urody. Jego lista efektów jest imponująco długa:

• redukcja cellulitu
• wygładzenie skóry
• poprawa krążenia
• oczyszczenie organizmu z toksyn
• redukcja tkanki tłuszczowej
• modelowanie sylwetki
• niwelowanie obrzęków
• widoczne uniesienie pośladków
• odprężenie i relaks
• poprawa procesu przemiany materii
• wzmocnienie odporności.

Jak ćwiczyć na Roll Shaperze?

Ćwiczenia na Roll Shaperze wykonuje się w ruchu, pracując przy tym ciężarem własnego ciała. Bardzo ważne jest zachowanie kierunku rolowania w zgodzie z kierunkiem przepływu limfy. Wówczas trening jest wykonany prawidłowo i przyniesie pożądane efekty. Co ważne, nie jest on ani trochę trudny, dlatego że ćwiczenia ułatwia dołączony do urządzenia stołek, który gwarantuje wygodę i odciąża kręgosłup.

Pytanie, ile powinien trwać trening na Roll Shaperze, jest bardzo proste – tyle, aby umożliwić osiągnięcie możliwie jak najlepszych efektów. Na rollmasaż w Studio Figura Kozy należy poświęcić 30 minut.

Kiedy można spodziewać się pierwszych efektów rollmasażu na Roll Shaperze?

Tempo osiągania rezultatów to tak naprawdę indywidualna kwestia, dlatego że zależy ona od wielu czynników. Istotną rolę odgrywa np. regularność treningów – im częściej korzystamy z Roll Shapera, tym szybciej możemy spodziewać się widocznych zmian. Uśredniając, można jednak powiedzieć, że już po około 5 sesjach treningowych można dostrzec wyraźne efekty działania urządzenia.

Z kolei to, jak często należy korzystać z Roll Shapera, w głównej mierze zależy od efektów, które chce się osiągnąć. Odpowiedni specjaliści, tacy jak w Studio Figura Kozy Bielsko Biała, dostosują program treningowy do indywidualnych potrzeb i celów, co przyspieszy osiąganie optymalnych rezultatów.

W jaki sposób przygotować się do rollmasażu w Studio Figura Kozy Bielsko Biała?

Na trening na naszej rolce na cellulit należy zabrać ze sobą, oprócz pozytywnego nastawienia, bawełniany ręczniczek, butelkę wody oraz sportowy strój. Dobrze jeśli będzie w kolorze białym, dlatego że światło podczerwone lepiej wnika w głąb skóry poprzez jasne ubranie. Takie wyposażenie wystarczy do tego, aby odkryć zarówno skuteczny, jak i przyjemny sposób na redukcję cellulitu.